期刊简介
发展历程：《护理学报》原名《南方护理学报》，由广东省教育厅主管、南方医科大学主办，是目前国内唯一的一份护理学报。1995年7月正式创刊，当时名为《南方护理杂志》，小16开本，双月刊，48页，军内赠阅每年3000册；1999年2月以《南方护理学报》面世，自办发行加赠阅，年发行1.2万册；2000年改版为大16开本，双月刊，页码增至64页，邮发和自办发行相结合，年发行1.5万册；2002年页码增至80页，年发行2.1万册；2004年改双月刊为月刊，页码64页，年发行14万册；2005年页码增至96页，年发行18万册。栏目介绍：本刊辟有专家论坛、论著、研究生园地、调查研究、综述、临床护理、中医护理、护理管理、护理教育、心理卫生、健康教育、循证护理、个案研究、药械护理、社区护理、国外护理、基层来稿、护理创新、学术争鸣、短篇报道、读者 作者 编者等栏目，并开辟以彩图和文字说明为主的医院介绍专栏，同时兼营广告业务，欢迎来电来函联系。国内数据库收录及获奖介绍：2001年被国家级火炬计划项目——《中国学术期刊综合评价数据库》、《中国期刊网》、《中国学术期刊（光盘版）》全文收录；2002年被《中国核心期刊（遴选）数据库》收录；2003年被中国学术期刊（光盘版）编辑委员会评为《CAJ-CD规范》执行优秀期刊，同年被国家科技部收录为“中国科技论文统计源期刊”（中国科技核心期刊）；2004年被评为“全军优秀医学期刊”。征订信息：本刊为国际期刊标准大16开本，国内统一刊号：CN 44—1631/R，国际连续出版刊号：ISSN 1008-9969。每月20日出版，定价7元/册，全年84元。国内外公开发行。国内邮发代号：46—200，国外发行代号：4831 BM。编辑部全年接受邮购，邮购地址：广州市广州大道北1838号护理学报编辑部。
3大必备药，旅行健康无忧！
时间：2025-04-30 11:24:20
在假期出游时，一个小小的药箱或许就是保障旅途顺利的关键。一个精心准备的“旅行小药箱”，能在我们身体不适时发挥大作用，为出行保驾护航。
旅行中，最常见的状况当属肠胃问题。由于饮食习惯的改变、水土不服等因素，腹泻、便秘等情况时有发生。此时，蒙脱石散就派上用场了。它不仅能止泻，还能调节肠道菌群，缓解因腹泻引起的腹痛等不适。若是遭遇便秘，开塞露则能应急，帮助顺畅排便。另外，益生菌制剂也不可或缺，它能维持肠道微生态平衡，预防和改善肠胃功能紊乱，无论是吃坏了肚子还是因环境变化导致的肠胃不适，都能起到一定的调理作用。
感冒也是旅行中容易中招的问题。在不同地域间穿梭，气候差异、人群聚集等因素都可能让感冒找上门。复方氨酚烷胺胶囊是常见的抗感冒药，能缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛等症状。如果咳嗽不止，右美沙芬愈创甘油醚糖浆可以镇咳祛痰，减轻呼吸道的不适。还有体温计，随时监测体温，一旦发现发热迹象，能及时采取应对措施，如物理降温或服用退烧药。
晕车晕船更是让许多旅行者苦不堪言。尤其是乘坐长途汽车、轮船或者在山路颠簸时，晕动片能有效预防和缓解晕车、晕船、晕机带来的头晕、恶心、呕吐等症状。除了药物，也可以准备一些晕车贴，贴在耳后，通过皮肤渗透持续发挥作用，为旅途中的舒适度加分。
外伤处理同样不容忽视。创可贴是处理小伤口、擦伤的必备品，它能止血、保护伤口，防止感染。碘伏棉签则方便在受伤时随时消毒，比传统的碘酒刺激性更小，更安全。若是不小心扭伤、挫伤，云南白药气雾剂能消肿止痛，活血化瘀，减轻疼痛和肿胀。对于较为严重的伤口，无菌纱布和弹性绷带可以用来包扎固定，避免伤口进一步受损和感染。
除了这些应对常见疾病的药品，还可以准备一些维生素 C 片、复合维生素 B 片等营养补充剂。旅行期间，饮食可能不规律，身体消耗增大，适当补充维生素能增强免疫力，维持身体正常代谢。
在准备旅行小药箱时，要注意将药品分类放置，做好标记，方便在需要时快速找到。同时，要了解每种药品的用法用量、注意事项和保质期，定期清理和更新药箱里的药品，确保药品的有效性和安全性。
一个完备的旅行小药箱，就像是随行的私人医生，在我们远离家乡、探索未知的旅程中，给予健康保障。它让我们在面对身体小恙时不再慌张，能够从容应对，尽情享受旅行的乐趣，留下美好的回忆，而不是被病痛拖累，让旅途变得糟心。所以，在每次出行前，别忘了精心整理你的“旅行小药箱”，为健康出行做好充分准备，开启无忧无虑的假期模式。