期刊简介
发展历程：《护理学报》原名《南方护理学报》，由广东省教育厅主管、南方医科大学主办，是目前国内唯一的一份护理学报。1995年7月正式创刊，当时名为《南方护理杂志》，小16开本，双月刊，48页，军内赠阅每年3000册；1999年2月以《南方护理学报》面世，自办发行加赠阅，年发行1.2万册；2000年改版为大16开本，双月刊，页码增至64页，邮发和自办发行相结合，年发行1.5万册；2002年页码增至80页，年发行2.1万册；2004年改双月刊为月刊，页码64页，年发行14万册；2005年页码增至96页，年发行18万册。栏目介绍：本刊辟有专家论坛、论著、研究生园地、调查研究、综述、临床护理、中医护理、护理管理、护理教育、心理卫生、健康教育、循证护理、个案研究、药械护理、社区护理、国外护理、基层来稿、护理创新、学术争鸣、短篇报道、读者 作者 编者等栏目，并开辟以彩图和文字说明为主的医院介绍专栏，同时兼营广告业务，欢迎来电来函联系。国内数据库收录及获奖介绍：2001年被国家级火炬计划项目——《中国学术期刊综合评价数据库》、《中国期刊网》、《中国学术期刊（光盘版）》全文收录；2002年被《中国核心期刊（遴选）数据库》收录；2003年被中国学术期刊（光盘版）编辑委员会评为《CAJ-CD规范》执行优秀期刊，同年被国家科技部收录为“中国科技论文统计源期刊”（中国科技核心期刊）；2004年被评为“全军优秀医学期刊”。征订信息：本刊为国际期刊标准大16开本，国内统一刊号：CN 44—1631/R，国际连续出版刊号：ISSN 1008-9969。每月20日出版，定价7元/册，全年84元。国内外公开发行。国内邮发代号：46—200，国外发行代号：4831 BM。编辑部全年接受邮购，邮购地址：广州市广州大道北1838号护理学报编辑部。
他汀类药物服用时间揭秘：短效需夜间，长效更灵活
时间：2025-06-09 15:00:53
他汀类降脂药是心血管疾病防治的基石药物，但关于其服用时间一直存在争议。许多人认为这类药物必须晚上服用才能起效，实则这一观点需结合药物特性辩证看待。不同他汀因化学结构、半衰期和代谢途径差异，对服药时间的要求截然不同。
短效他汀：夜间服用是黄金标准
胆固醇合成在夜间达到高峰，而短效他汀的作用时间仅能覆盖数小时。例如辛伐他汀半衰期仅3小时，其作用机制针对的HMG-CoA还原酶活性在夜间最活跃，因此晚餐时服用可最大限度阻断胆固醇合成。类似地，普伐他汀（半衰期1.5-2小时）和氟伐他汀（半衰期0.5-1.2小时）也建议睡前服用，犹如设置"夜间岗哨"精准拦截胆固醇合成高峰。值得注意的是，洛伐他汀虽属短效药物，但其吸收需要食物辅助，最佳服用方式是在晚餐后30分钟内，相当于借助晚餐的"顺风车"提高生物利用度。
长效他汀：时间选择更具弹性
阿托伐他汀和瑞舒伐他汀如同"24小时巡逻队"，其半衰期分别达14小时和19小时，活性代谢产物甚至能持续作用20-30小时。这类药物无论早晨或晚上服用，血药浓度都能稳定覆盖全天胆固醇合成周期。研究显示，阿托伐他汀在不同时段给药的降脂效果差异不足1%，相当于体重秤上的微小波动。匹伐他汀虽半衰期稍短（约12小时），但其独特的水脂双溶特性使其吸收不受饮食影响，临床观察发现早晚餐后服用的疗效差异无统计学意义。
服药时间管理的三大黄金法则
1.一致性原则比具体时段更重要。就像闹钟需要定时响起，固定每天同一时间服药（如晨起刷牙后或晚餐后）可维持血药浓度稳定，避免"浓度低谷"影响疗效。对于需要联合用药的患者，可将长效他汀与降压药共同纳入晨间用药方案，简化服药流程。
2.个体化调整需考虑生活方式。需夜间服药的短效他汀若影响睡眠，可与医生讨论换用长效制剂；而经常加班的患者选择早晨服用阿托伐他汀，可避免漏服风险。
3.疗效监测是最终评判标准。无论选择何时服药，都应在用药4-6周后检测血脂四项和肝酶指标，如同汽车定期保养检查发动机状态。
特殊人群需特别注意服药策略。肝功能异常者应避免晚间服用短效他汀，因此时药物浓度高峰可能加重肝脏负担；而糖尿病患者若同时使用胰岛素，长效他汀的早晨服用方案可减少夜间低血糖风险。最新血脂管理指南强调，他汀类药物的时间选择应服务于用药依从性，对于记忆衰退的老年患者，与其强求夜间服药导致漏服，不如选择长效制剂固定晨服。
临床实践中，他汀的服药时间争议本质是药学特性与患者需求的平衡。理解这一问题的关键，在于区分"必须晚间服用"与"建议固定时间"两类情况。就像不同工种需要错峰上班，短效他汀值守夜间岗位，长效制剂全天待命，共同维护着血管健康防线。